কিভাবে রাগ নিয়ন্ত্রণ করা যায়? রাগ নিয়ন্ত্রণ করার উপায় রাগ নেই এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। রাগ মানবিক আবেগের অংশ বিশেষ। তবে অনিয়ন্ত্রিত রাগ মারাত্মক ক্ষতিকারক। জ্ঞানীরা বলেন, রাগ হলো বারুদের গোলার মতো। আগুনের স্ফুলিঙ্গের ছোয়ায় যেমন সব কিছু ধ্বংস করে দেয় ঠিক তেমনি রাগ মানুষকে অনুরূপভাবে ধ্বংস করে দিতে পারে। এই কারণেই রাগ নিয়ন্ত্রণ করার কোনো বিকল্প নেই। অনেকে আছেন কথায় কথায় রেগে যান। ছোটখাটো বিষয়ে মাথা ঠান্ডা রাখতে পারেন না। এই রেগে যাওয়াটা স্বাভাবিক মনে হলেও এটি অনেক ক্ষেত্রে অস্বাবিক হয়ে উঠে। তাই কথায় কথায় রেগে যাওয়াটা…
Read Moreকিভাবে রাগ নিয়ন্ত্রণ করা যায়? রাগ নিয়ন্ত্রণ করার উপায়
