আম খেলে কি হয়? আমের পুষ্টিগুণ! আম খাওয়ার উপকারিতা আম আমাদের দেশে খুবই জনপ্রিয় একটি ফল। আম এমন একটা লোভনীয় খাদ্য যেটা কেউ পছন্দ করেন না এরকম পাওয়া খুবই কষ্টসাধ্য। পাকা আম নাকি কাঁচা আম কোনটি কার কাছে বেশি প্রিয়? আমাদের দেশে আম বিভিন্ন রকমের হয়ে থাকে। যেমন, হিমসাগর, ল্যাংড়া, ফজলি, আম্রপালি, রানি ইত্যাদি অনেক রকম। কিন্তু বেশিরভাগ মানুষই আমার মনে হয় হিমসাগর আমটা বেশি পছন্দ করেন। অনেকেই কাঁচা বা পাকা আমের চাটনি, গোটা আম, আমের জুস নানা ভাবে খেতে পছন্দ করেন। আম খাওয়ার উপকারিতা মূলত আম হল গ্রীষ্মকালীন…
Read Moreআম খেলে কি হয়? আমের পুষ্টিগুণ! আম খাওয়ার উপকারিতা
